Reziliența personală
07.07.2025
Cum îți construiești forța mentală? Se pare că nu este atât de diferit de construirea forței fizice.
Vizitați și blogul nostru
Sănătatea în era digitală
09.06.2025
Infografic droguri
10.05.2025
Etnobotanicele sunt un amestec de prafuri sau plante uscate stropite cu diferite substanţe chimice, iar noile substanțe psihoactive (NSP) sunt compuși chimici sintetizați pentru a produce efecte asemănătoare drogurilor tradiționale. Aceste substanțe sunt adesea comercializate sub forme inofensive (de exemplu, ca "iarbă parfumată" sau "săruri de...
Consumul de droguri rămâne o problemă majoră în societatea modernă, afectând indivizi, familii și comunități. Substanțele ilegale, precum marijuana, cocaina sau heroina, dar și abuzul de medicamente prescrise, pot duce la dependență, probleme de sănătate fizică și mintală, destrămarea relațiilor și chiar pierderea vieții.
Sănătatea începe cu somnul!
19.04.2025
Chestionar AUDIT-C
07.04.2025
Un screening rapid vă poate ajuta să preveniți probleme serioase de sănătate. Nu e nevoie să aveți o dependență ca să vă testați. Screeningul e pentru prevenție, nu pentru judecată!
Alcoolul afectează organismul în moduri complexe, iar abuzul poate avea consecințe grave. Pe termen scurt, influențează judecata, coordonarea și timpul de reacție, crescând riscul de accidente și comportamente periculoase. În timp, consumul frecvent duce la dependență, afectând echilibrul chimic al creierului și provocând simptome de sevraj atunci...
Consilierea psihiatrică
05.03.2025
Consilierea psihiatrică este o abordare flexibilă, în care psihiatrul vă oferă sprijin în explorarea gândurilor și sentimentelor dvs, fără a impune un tratament rigid. Este un proces în care puteți discuta despre dificultățile dvs. într-un cadru sigur și empatic, pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă cu propria persoană și cum ați face față...
Testați-vă nivelul de dependență la nicotină
28.02.2025
În practica medicală curentă stadializarea dependenței de nicotină la fumătorii de țigarete se